martes, 27 de septiembre de 2011

Graduación pero con honores


Este posteo va dedicado a mi mejor amiga Pato.
Les cuento que ayer tuve el privilegio de asistir a la ceremonia de entrega de los DIPLOMAS DE HONOR a los mejores promedios de la camada 2006.
Una mención de estas características se otorga porque se cumplió, básicamente, en tiempo y forma con las materias y con la carrera, porque no hubo aplazos y porque el promedio general fue igual o mayor que ocho (8).

La ceremonia era en el AULA MAGNA de la facultad de Medicina de la UBA. Llegué sobre la hora, me ubiqué en el segundo piso a la derecha, solita. Me tomó unos minutos aclimatarme a la altura, me dio un vértigo tal que no podía mirar para abajo! Luego de un ratito, más relajada ya, empezó el acto. Nos pidieron ponernos de pie para recibir a la bandera de ceremonias y entonar las estrofas del Himno Nacional Argentino (hacer click para escuchar).

Señoras, señores... en ese momento fui presa de una emoción sin igual. Se me llenaron los ojos de lágrimas y me henchi de orgullo, estando allí, viendo como alrededor de 100 jóvenes estaban haciendo patria pero en serio!! Por supuesto que entoné las estrofas del Himno con energía, con el corazón y con orgullo de ser Argentina! Al menos para mí fue una experiencia que me inspiró a ser mejor. Me dio el ejemplo y me motivò a verme, dentro de poco recibiendo, al fin, mi diploma de graduación.

Oportunidades como esta hacen ver que se puede! Contra todo pronóstico, se puede! Estos chicos (parezco una vieja hablando) han pagado un alto precio por estudiar la profesión, han debido ser disciplinados, estudiosos, responsables a más no poder. Lo sé, por mi amiga! Ella realmente es un EJEMPLO DE VIDA. Ella pudo, contra todo pronóstico, aún en situaciones adversas y extremas. Ella siguió, no dejó, mantuvo su perspectiva, visualizó en todo momento la meta, no se distrajo con otras cosas. Hizo las cosas cuando había que hacerlas y sobre todo, las hizo con Honores!!

Así que Pat, a vos te digo FELICITACIONES!!! Te lo mereces con todas las de la ley. Es un orgullo para mí que seas mi amiga y mi ejemplo!! Por eso, este humilde pero sentido homenaje!!!

Señoras, señores, esto también es BIENESTAR, la satisfacción del deber cumplido!
Qué mejor que hacer lo que hay que hacer cuando hay que hacerlo para sentirse en paz con uno mismo. Cuesta pero he aquí, el ejemplo de muchas personas que lo hacen y triunfan.

Cariños!

domingo, 25 de septiembre de 2011

Lo que tenemos...



Un sabio, cierta tarde, llegó a la ciudad de Akbar. La gente no dio mucha importancia a su presencia, y sus enseñanzas no consiguieron interesar a la población. Incluso después de algún tiempo llegó a ser motivo de risas y burlas de los habitantes de la ciudad. 
Un día, mientras paseaba por la calle principal de Akbar, un grupo de hombres y mujeres empezó a insultarlo. En vez de fingir que los ignoraba, el sabio se acercó a ellos y los bendijo.
Uno de los hombres comentó:
- "¿Es posible que, además, sea usted sordo? ¡Gritamos cosas horribles y usted nos responde con bellas palabras!".
"Cada uno de nosotros sólo puede ofrecer lo que tiene" -fue la respuesta del sabio-.



Y el sabio tenía razón, mucha razón. Sólo podemos ofrecer lo que tenemos, de tan obvio suele pasar inadvertido... 
Su respuesta  me hizo reflexionar y encontrar, o tal vez asociar, la respuesta a algunos por qué. 
Por qué algunas personas son crueles, desamoradas, desinteresadas con otros? Pues bien, porque eso tienen adentro, porque eso sembraron en sus corazones o porque tal vez sea eso lo que recibieron de otras personas  (que es lo más triste) y no han podido salir de ese círculo de miseria.
Por otro lado la misma respuesta se aplica a aquellas personas que son amorosas, cariñosas,, tiernas, comprensivas, nobles, pacientes. Eso cultivaron en sus corazones!


Y esta reflexión me recuerda otra pequeña historia:


Un abuelo indio dijo a su nieto: Dentro de cada uno de nosotros hay una batalla constante entre dos lobos..


UNO ES MALVADO: Es la ira.. la envidia.. el odio y el ego. 

EL OTRO ES BENÉVOLO: Es la dicha.. la paz.. el amor.. la esperanza.. la bondad..


EL NIÑO PENSÓ Y PREGUNTÓ: ¿ Abuelo y cuál de los 2 lobos gana?


EL ABUELO RESPONDIÓ: "El que alimentas"





Conclusión:


De lo que nosotros alimentemos nuestro corazón, será de lo que tendremos para compartir con nuestros semejantes. (nos guste o no). Por ende, al menos para mí, sea cae de maduro que tenemos una gran responsabilidad en elegir el contenido que vamos a incorporar en nuestras mentes y en la de nuestros hijos. Nunca sabemos hasta donde puede llegar nuestra influencia, tanto sea positiva o negativa.


Por mi parte, siento que llenarse de cosas lindas, positivas, edificantes, buenas, es NEGOCIO. Eso nos hace bien y es eso lo que tendremos para dar. Definitivamente, hace a una vida de BIENESTAR.




Les deseo que se llenen de "cosas" lindas y sea eso lo que compartan siempre!


Cariños!









miércoles, 21 de septiembre de 2011

Primavera por Santana!




Lluvia de sol
Como Una Bendicion
La vida renace con su luz
La primavera ya llegó.


Todo es así
Regreso a la raiz
Tiempo de inquieta juventud
En primavera ya.


La tierra negra se vuelve verde
Y las montañas y el desierto
Un bello jardín.

Como la semilla
Lleva nueva vida
Hay en esta primavera una nueva era.


En el aire de este nuevo universo
Hoy se respira libertad
En primavera ya.

La tierra negra se vuelve verde
Y las montañas y el desierto
Un bello jardín.


Como la semilla
Lleva nueva vida
Hay en esta primavera una nueva era.


MIS DESEOS FLORIDOS PARA ESTA NUEVA ESTACIÓN, QUE SU VIDA ESTÉ RODEADA DE FLORES, DE COLORES ALEGRES, DE DÍAS SOLEADOS Y DE RICAS FRAGANCIAS (y que nadie resulte alérgico a ellas).-

A vivir la primavera con bienestar!!!
Cariños!!!

martes, 20 de septiembre de 2011

Decálogo para vivir mejor




Entrevista al psicólogo Gary Markus, en Redes. Recomendado para quienes se hallan abrumados por la cantidad de decisiones que tomar o ahogados ante tantas tentaciones a las que sucumbir.1. Plantéate hipótesis alternativas
2. Reformula la pregunta
3. La correlación no implica causalidad
4. Anticípate a tu propia impulsividad
5. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad
6. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado
7. Toma distancia de las cosas
8. Intenta ser racional
9. Prioriza
10. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad.






La verdad me pareció espectacular este decálogo. Son muy piolas las ideas que propone.
Habla en las primeras de ampliar un poco más el espectro de consideración. Un error que generalmente comentemos es que si no es A tendrá que ser B y olvidamos que puede ser B, C, D, E, ...n!

A veces reformular o preguntarse otra cosa, ayuda a ver las cosas mucho mejor.
Anticiparnos a nuestra propia impulsividad es conocernos!
Ser precavidos nos deja vivir más tranquilos, con bienestar, ocupándonos en lugar de preocupándonos.

Al tomar decisiones... qué bueno es estar descansados y tomar algo de distancia de la situación o del problema!

Tratar de ser más racionales, no siempre, pero muchas veces nos ayuda a priorizar lo que es verdaderamente importante. Pensar también que nunca nuestras decisiones nos afectan sólo a nosotros, sino a nuestro entorno más cercano por lo menos.

Y la más importante... la FELICIDAD es un estado,  es un camino, es una decisión, es un proceso que se va dando mientras VIVIMOS!!


Les deseo que todos VIVAN MEJOR, hoy y siempre!


Cariños!!!

sábado, 10 de septiembre de 2011

Belleza por doquier



Hace días me viene rondando una pregunta en la cabeza  ¿Por qué muchas veces tenemos la tendencia a otorgar un grado de jerarquía a la belleza, a decir esto es más lindo y mejor que aquello otro? O esto definitivamente es más lindo que aquello.
Ejemplos vienen a mi mente. Esto suele suceder con estilos musicales, al que le gusta la música clásica odia el regaettón. Al que le gusta la cumbia, odia el rock. Por qué no pensar más bien que en la diversidad hay belleza? Que por el hecho de que algo sea distinto, no quiere decir que sea ni mejor ni peor...

La cuestión es que yo encuentro belleza en todos los estilos musicales. Así como he disfrutado de mis idas al Colón, de escuchar a esos virtuosísimos pianistas y violinistas y mi alma se ha conmovido con ellos, lo cierto es que hay otro género que me apasiona también, bien distinto.
Sí, AMO la salsa!!! Amo la salsa y la bailo también, y cuánto disfruto por favor!!!
La riqueza musical que encuentro en ella.. me energiza al instante, me dibuja la sonrisa en la cara, me cura de cualquier dolorcito o achaque de turno!  Lo recomiendo como ejercicio aeróbico, como divertimento y como forma de hacer sociales, por qué no?. Yo he conocido gente super interesante!!

Pero al márgen de mis gustos musicales, y redondeando un poco la idea que quise mencionar al principio, encuentro sano aprender a reconocer o al menos generarse el hábito de buscar la belleza en cada cosa, de buscar lo bueno siempre.  Es algo útil y productivo. Es tan linda la vida cuando miramos para cualquier lado y somos capaces de advertir belleza siempre!!! En música es muy evidente... pero esta actitud definitivamente  aporta BIENESTAR a nuestra vida. Cuando aceptamos diferencias y valoramos lo que surge de cada persona o cosa. Nos enriquecemos.

Les deseo que puedan desarrollar esta visión, este hábito.
Y como breve muestra, les dejo una canción de una banda salsera que me fascina por su cadencia y por su talento!!!! Disfruten!!!

Cariños!!!!
PD: Comenten a ver qué les pareció :)

lunes, 5 de septiembre de 2011

Ecuación


..."Lo que hacemos con nuestra vida, es sólo una parte de la ecuación.
La otra parte es con quiénes estamos mientras lo hacemos"...


Sabias palabras, pensé cuando escuché esta frase en una película que estaba viendo ayer. Me parecieron muy válidas. Podemos realizarnos como exitosos profesionales, conseguir riqueza, fama, éxito y más... pero si no tenemos con quien compartirlo, si no hemos recorrido ese camino con nuestros afectos (familia, hijos, amigos).... cuán vacío, no? Nos encontraremos en la cima sí, y sólos.

No quiero eso... si hay algo que aprendí recientemente es a disfrutar más de mis afectos, de mi familia, de mis amigos, de mi hermoso perro!!!

Espero que esta frase les sirva para reflexionar y despejar las ecuaciones de sus vidas! A mí, me vino bien!!!
Cariñoss!!

viernes, 2 de septiembre de 2011

Esta vez, la estrella fue el violín

Anoche, tuve la hermosa oportunidad de ir nuevamente el Colón al 10mo Concierto de la Orquesta Sinfónica de Buenos Aires, también platea pero esta vez fila 18.

Concierto 10

El Poder y la Gracia
Director: Enrique Arturo Diemecke
...Solista: Joshua Bell, violín
Esteban Benzecry: Rituales amerindios – Selecciones
(Primera audición en Latinoamérica)
Max Bruch: Concierto para violín Nº1, en Sol menor, Op.26
Jean Sibelius: Sinfonía No. 1, en Mi menor, Op.39

En esta ocasión, el solista invitado era Joshua Bell. Uno de los más prestigiosos y mejores del mundo. Un niño prodigio. Fue tan hermoso estar ahí!!!! La verdad que en un momento, la dulzura de las notas que logró sacar de ese Stradivarius, me hizo emocionarme muchísimo, al punto de casi llorar y suspirar. No podía creer estar ahí viéndolo a él. Conozco algo de su carrera y fue un placer verlo en vivo, más que placer, un honor!

Todo esto me hizo pensar en lo genios que han sido todos estos compositores para crear estas maravillosas piezas, para lograr esa perfecta armonía con tantos instrumentos. Qué tenían en sus mentes? cómo concebían esos sonidos? Conocerlos más, me hace admirarlos más y seguir disfrutando de estas  virtuosísimas piezas musicales. Y el violín, me di cuenta que es el instrumento que más me gusta escuchar en la música clásica!
Escuchar esto anoche me hizo bien al alma. Escuchar esto me enaltece, me edifica, me relaja y me conmueve. Como muestra les dejo una interpretación en vivo de Bell, vale la pena sentarse tres minutos y llenar sus sentidos con estos acordes. Esto, esto también es BIENESTAR en su más pura esencia.

Cariños!